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御覧いただきありがとうございます。まごころ住宅　彦根店です。
過ごしやすい季節になってきましたね。
先日お休みをいただいて、久しぶりに登山に行ってきました。
栗東市にある金勝山というところなのですが、阿星山・龍王山・鶏冠山などをはじめとした近江湖南アルプスと言われるそうです。
その中でも龍王山には平安時代の仏教文化の一翼を担っていた金勝寺(こんしょうじ)や平安時代に作られたといわれる狛坂磨崖仏(こまさかまがいぶつ)などがあり、これらの史跡をたどるハイキングコースが整備されています。ハイキングコースには、耳岩や天狗岩など自然にできた珍しい形の岩があり、そこからみる眺望は壮大です。

滋賀県にもこんなところがあるのだなと普段の運動不足と闘い、食べたお弁当は大変おいしく感じられました。

金勝山ハイキングコースには、「龍王山(りゅうおうさん)」「鶏冠山(けいかんざん)」といった干支にちなんだ名前の山があります。酉年には「酉→鶏」ということで、記念登山をされる方もおられるそうです。

終わってからはしばらく筋肉痛と闘いましたが、むくみが取れ体調も良くなったようです。

登山は全身の筋肉、三半規管や平衡感覚を鍛え、リフレッシュにもなるのでぜひおすすめします。